Психологические "купоны": Эмоциональная валюта и игра, в которой никто не выигрывает

Введение

В статье рассматривается концепция "психологических купонов", или эмоций, которые люди собирают и используют для получения выгоды в различных ситуациях. Эти купоны формируются в детстве и становятся инструментом игры, позволяющей людям манипулировать другими и удовлетворять свои эмоциональные потребности.

Типы и использование психологических купонов

Психологические купоны могут представлять собой широкий спектр эмоций, в том числе оскорбление, вину, испуг, недоумение, злость, смущение, удивление, негодование, триумф и т.д. Часто эти эмоции приобретаются в дополнение к повседневным транзакциям и становятся частью игр, в которых люди собирают "урожай" этих купонов.

Зависимость от купонов

Некоторые люди становятся зависимыми от сбора психологических купонов. Они могут быть склонны сердиться или обижаться, а не брать на себя вину. Другие могут коллекционировать боль и обиды, постоянно перебирая их или демонстрируя их другим.

Взаимодействие и обмен

Люди могут обмениваться психологическими купонами, как и коммерческими. За несколько купонов можно получить мелкие выгоды, такие как возможность пофантазировать о недоступной женщине. А за значительное количество купонов можно получить более серьезные преимущества, такие как право избегать семейных проблем или уходить с работы.

Платежи за купоны

Хотя психологические купоны могут быть "бесплатными" в моменте получения, они часто требуют оплаты в виде одиночества, бессонницы, проблем со здоровьем или других негативных последствий. В конце концов, большинство людей осознают эту цену и перестают собирать купоны.

Защита от купонов

Люди, которые не хотят участвовать в игре с купонами, могут научиться открыто говорить о своих чувствах и не поддаваться чужим манипуляциям. Благодаря сэкономленной энергии они смогут более адекватно выражать свои эмоции в подходящих ситуациях.

Иллюзия прощения

Прощение жизненных обид недостаточно для избавления от их влияния. Чтобы полностью порвать с коллекционированием купонов, их нужно навсегда утратить свой смысл, что требует серьезной переоценки ценностей.

Добрые и поддельные купоны

Помимо отрицательных эмоций, существуют и положительные "купоны", такие как чувство правоты, триумфа или радости. Однако некоторые люди могут опасаться этих эмоций и предпочитают собирать негативные купоны.

Паранойя и поддельные купоны

Некоторые люди склонны воображать несправедливости или добрые знаки, которых на самом деле нет. Это может быть признаком паранойи.

Трудности с отказом от купонов

Пациентам может быть трудно бросить собирать психологические купоны. Им нужно не только прекратить игру, но и отказаться от удовлетворения, которое они получали от использования накопленных купонов.

Сходство с коммерческими купонами

Психологические и коммерческие купоны имеют определенное сходство: они одноразовые и могут служить предметом ностальгии. Однако, в отличие от коммерческих купонов, психологические купоны не всегда теряют свою ценность с течением времени.

Заключение

В статье подчеркивается, что психологические купоны - это нездоровый механизм достижения целей и удовлетворения эмоциональных потребностей. Люди, которые отказываются от сбора купонов и научаются выражать свои чувства здоровым образом, могут вести более полноценную и удовлетворяющую жизнь.

Ключевые особенности психологических "купонов"

Формирование и приобретение

• Психологические купоны формируются в детстве как ответ на родительские реакции на жизненные трудности.
• Ребенок может получить купоны, испытывая оскорбление, вину, испуг и т.д., и в дальнейшем использовать эти эмоции для получения выгоды.

Использование в играх

• Купоны становятся инструментом игр, в которых люди манипулируют другими, чтобы вызвать желаемые эмоции.
• Собирание купонов может принести удовлетворение и чувство контроля.

Зависимость и оплата

• Некоторые люди становятся зависимыми от сбора купонов и могут постоянно перебирать или демонстрировать свои обиды.
• Оплата купонов часто включает в себя негативные последствия для здоровья, такие как одиночество, бессонница и проблемы со здоровьем.

Прощение и отказ

• Прощение жизненных обид недостаточно для отказа от сбора купонов.
• Чтобы полностью порвать с этим поведением, обиды должны навсегда утратить свой смысл.

Сходство с коммерческими купонами

• Психологические купоны имеют сходство с коммерческими: они одноразовые и могут служить предметом ностальгии.
• Однако, в отличие от коммерческих купонов, психологические купоны не всегда теряют свою ценность с течением времени.

Положительные и поддельные купоны

• Помимо негативных эмоций, существуют и положительные "купоны", такие как чувство правоты, триумфа или радости.
• Некоторые люди могут опасаться этих эмоций и предпочитают собирать негативные купоны.
• Также существуют поддельные купоны, которые люди могут воображать в связи с паранойей.

Трудности с отказом

• Пациентам может быть трудно бросить собирать психологические купоны.
• Им нужно не только прекратить игру, но и отказаться от удовлетворения, которое они получали от использования купонов.