Локус контроля: обобщенные ожидания человека о том, от чего зависят результаты его действий

Введение

Локус контроля является ключевым понятием в теории социального научения, разработанной Джулианом Роттером. Оно представляет собой обобщенные ожидания человека о том, в какой степени результаты его действий зависят от его собственных усилий (интернальный локус контроля) или от внешних факторов (экстернальный локус контроля).

Исследования Роттера

Исследования Роттера показали, что люди с внутренним локусом контроля часто ведут себя иначе, чем люди с экстернальным локусом контроля. Например, они более склонны ставить цели, верить в свою способность достичь успеха и брать на себя ответственность за свои действия.

Шкала внутреннего и внешнего контроля

Для измерения локуса контроля Роттер разработал Шкалу внутреннего и внешнего контроля. Эта шкала содержит 29 пар утверждений, из которых человек выбирает то, которое больше соответствует его взглядам. Результаты шкалы показывают уровень внутреннего или внешнего контроля у человека.

Интерпретация локуса контроля

Важно понимать, что концепция локуса контроля не определяет поведение человека, а скорее является показателем его обобщенных ожиданий. Локус контроля также не делит людей на совершенно разные типы. Скорее, это спектр, где каждый человек может находиться в любом месте между двумя крайностями.

Значение локуса контроля

Понятие локуса контроля оказалось мощным инструментом для понимания человеческого поведения и мотивации. Оно часто используется в исследованиях по психологии, социологии и других общественных наук.

Выводы

• Локус контроля является важным понятием в теории социального научения.
• Он представляет собой обобщенные ожидания человека о том, в какой степени результаты его действий зависят от него самого или от внешних факторов.
• Шкала внутреннего и внешнего контроля помогает измерить локус контроля.
• Локус контроля не определяет поведение, а скорее является показателем ожиданий человека.
• Понимание локуса контроля может помочь нам лучше понять мотивацию, поведение и благополучие людей.

Ключевые особенности локуса контроля

Внутренний локус контроля

• Человек считает, что результаты его действий зависят в первую очередь от его собственных усилий и способностей.
• Верит в свою способность достичь успеха.
• Берет на себя ответственность за свои действия и их последствия.
• Ставит цели и прилагает усилия для их достижения.
• Обычно имеет более высокую самооценку и уверенность в себе.

Экстернальный локус контроля

• Человек считает, что результаты его действий зависят в первую очередь от внешних факторов, таких как удача, судьба или другие люди.
• Не верит в свою способность контролировать свою жизнь.
• Склонен приписывать свои неудачи внешним обстоятельствам.
• Может быть более пассивным и менее склонным ставить цели.
• Обычно имеет более низкую самооценку и уверенность в себе.

Шкала внутреннего и внешнего контроля

• Разработана Джулианом Роттером для измерения локуса контроля.
• Содержит 29 пар утверждений, из которых человек выбирает то, которое больше соответствует его взглядам.
• Результаты шкалы показывают уровень внутреннего или внешнего контроля у человека.

Значение локуса контроля

• Помогает понять мотивацию, поведение и благополучие людей.
• Связан с различными психологическими и поведенческими характеристиками.
• Может влиять на здоровье, успеваемость и другие жизненные исходы.